El cos com a camí de transformació.
De vegades, el cos necessita deixar de lluitar per començar a dansar. I és des d'aquesta alegria que moltes transformacions es fan possibles.
La Dansateràpia Chakra Healing és una metodologia que uneix el moviment, la música i el treball dels centres energètics per ajudar el cos a alliberar allò que ha anat acumulant i recuperar el seu equilibri natural. No es tracta d'aprendre a ballar. Es tracta d'habitar el cos, escoltar-lo i permetre que expressi allò que sovint les paraules no poden explicar.
Cada proposta combina diferents formes de moviment: danses guiades, moviment lliure, dansa ritual, respiració i dinàmiques corporals. Tot està pensat amb una intenció concreta i acompanya el treball de cada centre energètic, respectant el ritme de cada dona. La música també forma part del procés. Ens acompanya a elevar l'energia, obrir espais de confiança i facilitar que el moviment neixi des de l'alegria i la presència.
A través d'aquest treball es mobilitzen els diferents nivells de l'experiència humana: el cos físic, les emocions, els pensaments i l'energia. Cada dona ho viu d'una manera única, però sovint apareix una sensació de més llibertat, vitalitat, claredat, connexió amb una mateixa i confiança per expressar-se des d'un lloc més autèntic.
